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上手いなぁ、こういうのをポンポン思いつく人ってスゴイ。私も投稿してみたいけど、何も浮かばん。
手をさすって、脳をマッサージしよう
毎日の生活の中で、ストレスや目の使いすぎなどを繰り返していると、脳が疲労して血流が滞りやすくなります。 その状態を解消するために「脳」を刺激すること!これによって、こり固まった細胞をときほぐし、脳を活性化させることができるんです。敏感な感覚を持つ「手」は、脳と非常に密接な関係があります。脳が疲れているときには、手のひらをこすったり、手の甲をさするだけでも効果がありますよ。ぜひ生活の中で試してみてくださいね!
昨日の健康ひとことりからです。
へえ、そうなんだ。この前のつめもみといい、手ってホント色んな神経が集中してんだなぁ。とりあえず、さすっとこ。
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