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耳ツボを刺激してダイエット 

耳ツボを刺激してダイエット

耳には、食欲中枢や消化器、新陳代謝促進に関わるツボがあり、鍼灸院には「耳ツボダイエット」としての施術を行っているところもあります。 耳全体をつまんだり、折り曲げたりして軽くマッサージしましょう。耳の皮膚は薄いので、やりすぎに注意してください

左右の耳

  • 神門 ： ストレスの解消
  • 便秘点 ： 便秘の解消
  • 胃点 ： 胃の働きを調整
  • 飢点 ： 食欲の抑制
  • 内分泌 ： 新陳代謝の促進
  • 脳天 ： 神経機能を調節

　

今までは、どこが何のツボかわからなくて闇雲に押してたけど、これでもう大丈夫さ。
なんか眠くなってきちゃうから寝る前にやろ。
もんでほぐしてダイエット


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ブックマークに追加する [ 2008/04/15 05:00 ] 美容・健康 | CM(2) | TB(0)
耳にもツボがあるんですね！

内分泌は癖でさわってるところです（＾＾）

2008/04/15 22:30 | さん | 編集
ヤシガン！さんへ
おお、では新陳代謝のよいカラダなのですね(*´∀｀*）
健康健康！
2008/04/16 06:51 | さん | 編集
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